不吵、不忍、不躲：高情商的人是这样解决冲突的

为什么有些人总能优雅地解决冲突，而有些人却越沟通越僵？书籍《解决冲突的关键技巧》告诉我们：真正的关键不是“忍”或“吵赢”，而是——懂得倾听与高效沟通。本文带你走进这本书的智慧，用【觉行集】的视角，学会在冲突中不受情绪裹挟，掌控关系的主动权💡。

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为什么你真心想帮别人，却总是换来“你不懂我”？心理学博士李松蔚指出，很多时候我们缺的不是建议，而是共情。这篇文章带你拆解7种常见的沟通方式，告诉你什么是真正的共情，以及如何在生活和关系中做到“让人被看见”。一起跟【觉行集】深入学习，让关系更轻松。

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