为什么你的计划总是失败?只因为少了这一句话!

为什么你的计划总是失败?只因为少了这一句话!
你是不是也常常立下目标,却总是无法坚持?📅 原因可能不是你不够努力,而是用错了“计划的句式”!这篇文章告诉你一个简单却极其有效的方法:只要在目标前加上“如果-那么”,你的大脑就会自动开始执行。想要行动力飙升?你得试试这个方法!

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我们常以为“拖延症”是不自律的表现,但心理学博士李松蔚告诉我们:这不是懒惰,而是一种名为“明日迷”的心理倾向。本文将带你重构对拖延的认知,学会如何从幻想中回到现实,真正开始行动。来自【觉行集】的思维启发,或许会让你重新审视自己每天的“做不了”。

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