你不是懒,只是“夜猫子”基因在作祟:打破早起神话的真相揭示!

别再骂夜猫子了!你是早起鸟还是晚睡猫,其实是写在基因里的
你早上起不来,并不代表你不够自律,而可能是基因写好了你的“夜间程序”。LinkedIn 的研究揭示:早起和晚睡,都是大自然安排的“作息人格”。这篇文章将颠覆你对“自律”的刻板认知,帮你更好地理解自己,也重新校准人生节奏。来自【觉行集】的温柔提醒:有些“懒”,其实是天性在说话。

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