“我懂你”,比“我帮你”更重要:我们为什么做不好共情?🧠💬

“我懂你”,比“我帮你”更重要:我们为什么做不好共情?
我们总是急于讲道理,却忘了去“感受”对方的情绪。心理学博士李松蔚曾指出,真正的共情不是提供建议,而是陪伴与理解。这篇来自【觉行集】的文章,深入剖析了什么是共情、为何它难以做到、又该如何练习。你会发现,有时一句“我懂你”,比千言万语都来得有力。

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