如何增强与未来自我的联结 想摆脱即时满足的诱惑,为未来积累更多底气?【觉行集】带你解锁延迟满足的终极奥秘!原来你难以坚持长期目标,竟是因为把 “未来的自己” 当成了陌生人?这档播客用神经科学实验 + 实用技巧,教你打破认知壁垒,让未来的自己成为亲密伙伴。跟着【觉行集】,轻松提升自控力与长期责任感,千万别错过! 阅读全文 »