个人成长的陪伴者

作为一个重度熬夜患者，我曾经试过无数种早睡方法都失败了。直到在【觉行集】看到这个循序渐进的5天计划，抱着试试看的心态开始执行。没想到真的成功了！现在每天精力充沛，皮肤也变好了。