心灵成长

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如何减少人生遗憾?心理学家给了两个极实用的建议

如何减少人生遗憾?心理学家给了两个极实用的建议

后悔,是每个人生命里的常客。短期里,我们可能会为“做了的事”懊恼不已;可一辈子回头看,真正刻骨铭心的,往往是那些“没做的事”。心理学研究告诉我们,后悔并非无法化解,关键在于——学会正确面对,并在当下做出更无悔的选择。【觉行集】带你用科学和智慧,拆解后悔的真相,教你从今天开始减少遗憾。

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做决定太难?用这4招,让你的人生少走10年弯路!

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创业还是打工?大城市拼搏还是回老家发展?这些人生重要选择,常常令人焦虑。本文带来4个心理学高效决策工具,帮你拆解难题、避开风险、打破思维框架。掌握这些方法,让每一次决策都更聪明、更有方向。内容实用、方法可落地,来自【觉行集】,助你做更少后悔的决定!

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