困住你的不是事情,而是脑子里的条条框框 凡事总觉得 “本该如此”,一旦事与愿违就愤怒、失落、自我怀疑?别再怪事情不顺、别人不对了。【觉行集】告诉你,困住你的往往不是现实,是你脑子里那些默认的 “应该”。往下看,教你放下条条框框,从情绪的牢笼里走出来。 阅读全文 »