个人成长的陪伴者

你以为梦只是夜里的幻觉？其实，梦境正在悄悄改变你的大脑。科学研究发现，人类平均每天花1.5小时做梦，它能提升智力、调节情绪，甚至帮助我们解决难题。本文来自【觉行集】，带你走进梦的奥秘，看清这段“虚拟时光”为何如此重要。