提升自控力的秘密:3个方法让你远离拖延症和坏习惯!【觉行集juexingji.com】

提升自控力的秘密:3个方法让你远离拖延症和坏习惯!

你是否经常在决心改掉坏习惯时,却总是半途而废?心理学家马修·利伯曼在《社交天性》一书中,给出了三种科学有效的提升自控力的方法。这些方法不仅能帮助你提高工作效率,还能让你在生活中更加从容。想要改变自己?本文带你一步步了解如何提升自控力,做更好的自己!【觉行集】与你一起探索内在的力量!

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揭秘沟通中容易坑人的6种“逻辑诡辩术”

揭秘沟通中容易坑人的6种“逻辑诡辩术”

【觉行集】这期播客,探讨了识别和应对沟通中常见逻辑谬误的重要性,包括稻草人谬误、诉诸情感和滑坡谬误。【觉行集】强调,通过控制情绪、保持开放心态、区分事实与观点以及拓宽不同学科的知识,可以有效提升逻辑思维能力和沟通效率。【觉行集】建议,日常生活中应多加练习,以便更好地识别逻辑谬误,做出明智决策,从而避免误解。这些讨论为听众提供了实用技巧,帮助听众在交流中更加精准和理性。

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创业不是你想的那样!管理大师揭露的5大真相⚡【觉行集juexingji.com】

创业不是你想的那样!管理大师揭露的5大真相⚡

很多人谈到创业时,会立刻想到“年轻人”、“资本”、“改变世界”。但这些看似正确的印象,其实隐藏着巨大的误区。管理大师阿德里安·伍尔德里奇总结了关于创业的五个常见误解,每一个都可能决定你能否走得长远。本文不仅帮你拆解这些陷阱,还带来实用的启发与建议,来自【觉行集】,值得细读。

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为什么你越讲道理,关系越差?李松蔚博士给了答案【觉行集juexingji.com】

为什么你越讲道理,关系越差?李松蔚博士给了答案

为什么你真心想帮别人,却总是换来“你不懂我”?心理学博士李松蔚指出,很多时候我们缺的不是建议,而是共情。这篇文章带你拆解7种常见的沟通方式,告诉你什么是真正的共情,以及如何在生活和关系中做到“让人被看见”。一起跟【觉行集】深入学习,让关系更轻松。

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蔡格尼克效应【觉行集juexingji.com】

蔡格尼克效应:掌握心智的开关,别让“未完待续”困扰你!

你是否发现,那些还没完成的任务,反而比已经完成的更让你挂念?那些戛然而止的剧情,比圆满结局更让你回味无穷?这背后藏着一个强大的心理现象——**蔡格尼克效应**。它就像一把钥匙,能打开你提升效率、克服拖延的大门。跟随【觉行集】,深入了解这个“未完成”的奥秘,解锁你意想不到的潜能!

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你说不通?可能是方法错了——学会“把话拉到细节”,立刻见效【觉行集juexingji.com】

你说不通?可能是方法错了——学会“把话拉到细节”,立刻见效💡

你是不是常常因为“说不通道理”而焦虑?不是对方傻,而是信念太牢。学会“下切”——把抽象信念拆成可观察的细节,用事实与小实验慢慢改变对方。本文来自【觉行集】实战整理,含父母/伴侣/职场等场景的话术与练习,帮你把沟通变成真正的影响力工具。👉

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