个人成长的陪伴者

日常生活中，和人争论是常有的事。但你知道吗？辩论这件事里藏着不少“坑”，不小心就容易掉进去，被带偏、被绕晕、被气哭💢。知名科普作者“科学松鼠会”的奥卡姆剃刀就总结了3条超实用的逻辑辩论法则，掌握了你就不容易被套路。

为什么你明知道抽烟喝酒不好，却还是“跟着他们一起上头”？为什么越努力健身，身边却总是越来越懒？答案或许不是“自控力不够”，而是你早已被“传染”了！本篇文章将带你揭秘大脑中隐藏的“模仿开关”——镜像神经元，学会用它反向塑造好习惯💡。

读书其实是门技术活📘，高手根本不靠“从头看到尾”。一位读书达人分享了他如何在30分钟内读完一本书的高效方法，只用5个步骤，就能迅速筛选重点、提炼精华、完成输出💡。如果你总觉得书太厚、时间太少，这篇文章你一定不能错过！

我们常以为，意志力是一种高尚的品德，需要通过思想教育或自我感动来“坚定信念”。但《万万没想到》的作者万维钢给出了一个更科学的解释：意志力，其实是一种可以消耗、也可以锻炼的“心理资源”，就像肌肉一样💪。