真正的独处是和自己待在一起 我们这代人,发展出了一种精妙的技能:永远不让自己真正孤独。排队时刷手机,睡前开着视频,甚至上厕所也要带着耳机。我们以为自己在放松,其实是在逃跑。但跑了这么久,你有没有想过——你在逃的,究竟是什么? 阅读全文 »
你以为自己在努力,其实只是在用忙碌安慰自己 我们从小被教导:努力就会有结果,行动就会有改变,停下来就是在浪费时间。这套叙事,深深刻进了大多数人的行为模式里。但有一件事,很少有人告诉你:人类大脑有一个根深蒂固的偏误——它会驱使你用行动来缓解焦虑,哪怕那个行动根本解决不了任何问题。很多时候,你以为自己在推进,其实只是在动;你以为自己在解决问题,其实只是在用忙碌,把焦虑暂时压下去。真正的智慧,是能够区分这两件事。 阅读全文 »
你最自信的时候,往往最危险 有一种自信,是真实能力积累出来的;还有一种自信,是因为你还不知道自己不知道什么。这两种自信,从外表看几乎一模一样,但它们指向完全不同的方向。邓宁-克鲁格效应揭示的,正是这件事——而在AI学习热潮让”快速入门”变得前所未有地容易的今天,这个陷阱,比任何时候都更值得认真对待。 阅读全文 »
揭秘沟通中容易坑人的6种“逻辑诡辩术” 【觉行集】这期播客,探讨了识别和应对沟通中常见逻辑谬误的重要性,包括稻草人谬误、诉诸情感和滑坡谬误。【觉行集】强调,通过控制情绪、保持开放心态、区分事实与观点以及拓宽不同学科的知识,可以有效提升逻辑思维能力和沟通效率。【觉行集】建议,日常生活中应多加练习,以便更好地识别逻辑谬误,做出明智决策,从而避免误解。这些讨论为听众提供了实用技巧,帮助听众在交流中更加精准和理性。 阅读全文 »