你每天都在学习，但真的学到“知识”了吗？
我们每天刷文章、看课程、听分享，却依然感觉进步缓慢。问题不在努力，而在你学的到底是不是“真正的知识”。成甲提出的“临界知识”，揭示了学习效率差距的根源。【觉行集】分享的这篇文章，或许会彻底改变你对学习的理解。
VIP资源
“觉行集”为您汇聚同类主题的精华文章，助力您高效探索个人成长的多维智慧，一键开启深度学习之旅
徐小平的闭门分享：CEO最该想清楚的，其实只有这4件事
创业走到一定阶段，拼的早已不是勤奋，而是判断力。徐小平在一次极少公开的闭门分享中，系统回答了CEO最容易走偏的四个关键问题：战略、品牌、聚焦与盈利。这些判断，决定了一家公司能走多远，也决定了创始人能不能熬过关键周期。
睡眠不好，可能不是小事！
你以为睡不好只是累？越来越多研究发现，睡眠异常可能在多年以前，就悄悄标记了大脑的风险。【觉行集】结合《环球科学》的研究成果，带你看清睡眠障碍与神经退行性疾病之间的隐秘联系，也帮你重新理解“好好睡觉”这件事，对一生究竟有多重要。
为什么我们越来越难专注？
你是不是也有这样的困扰：书买了一堆，却总是翻几页就放下；事情还没做完，就忍不住切换到下一件？注意力失控，正在悄悄拉低你的效率。【觉行集】结合《注意力曲线》这本书的核心观点，带你看懂注意力背后的心理机制，并给出可落地的训练方法，帮你一步步找回专注力。
《多样性红利》深度解读：颠覆你对“聪明”的所有认知
什么决定一个人是否聪明？智商？学历？经验？斯科特·佩奇教授用严谨的数学证明告诉你：都不是。真正的智慧来自**认知工具的多样性。【觉行集】分享的这本书不仅解释了为什么多样性团队能碾压天才个人，更提供了一套让你一个人就能拥有”群体智慧”的认知工具箱。读完这本书，你会发现：原来”聪明”是可以通过系统训练获得的。*
面对情绪失控的人，别硬刚：这是成年人真正的沟通能力
沟通中最让人崩溃的，不是分歧，而是对方突然情绪失控。你解释、沉默、劝冷静，反而把局面推向失控。其实，应对暴怒是可以“有章可循”的能力。【觉行集】本文结合书籍《好好说话》的方法和真实案例，拆解情绪冲突背后的逻辑，教你在不委屈自己的前提下，稳住局面、保护关系。
真正能帮你睡得更好的，其实是这些小事
你是不是也有这种体验：明明很累，却越晚越清醒；靠咖啡硬撑白天，晚上又翻来覆去睡不着？ 一位急诊外科医生，用亲身经历和大量研究，拆解了关于睡眠的三个关键误区。【觉行集】这篇文章，也许能帮你重新找回真正的“好睡眠”。
普通人也能稳定获得幸福感的方法，被很多人忽略了
你有没有发现，真正让人感到幸福的时刻，往往不是休息、刷手机，而是“完全沉浸”的瞬间？心理学研究发现，幸福感并非天生，而是一种可以通过训练获得的体验。【觉行集】分享的这篇文章，将带你系统理解“心流”，并教你如何在日常生活中，把幸福感一步步找回来。
如果你会活到100岁，现在的人生规划可能全错了！
当人类平均寿命不断延长，我们却依然用“读书—工作—退休”的老剧本规划人生。 如果你可能活到90岁甚至100岁，这种规划真的还适用吗？ 【觉行集】分享的这篇文章，带你重新理解“多段式人生”，提前为更长、更不确定的未来，做好真正有效的准备。
为什么越觉得自己没毅力，越真的坚持不下去？
很多人一累就觉得：“我的意志力已经耗尽了，必须休息了。” 但心理学研究发现，你的疲惫，未必是真的“没意志力”，而很可能只是一个被长期灌输的心理暗示。 如果你总是半途而废、容易失控，【觉行集】分享的这篇文章，可能会彻底改变你对“意志力”的理解。
